Меню сайта |
|
|
Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Форма входа |
|
|
|
| | |
| Главная » 2013 » Март » 11 » Хе из рыбы
|
|
|
Хе из рыбы
Хе из рыбы
Ингредиенты
-
Рыба (филе малокостной рыбы) — 250 г
-
Морковь — 1 шт
-
Лук репчатый — 1 шт
-
Уксусная эссенция — 0,5 ст. л.
-
Соль — 0,5-0,75 ст. л.
-
Сахар — 1 ст. л.
-
Перец красный жгучий (свежий) — 0,5 шт
-
Соевый соус — 1-2 ст. л.
-
Перец черный (молотый, по вкусу)
-
Кориандр (молотый, по вкусу)
-
Масло растительное — 5-7 ст. л.
-
Чеснок (или чесночная соль) — 1 зуб.
-
Паприка сладкая (молотая) — 0,5 ч. л.
Способ приготовления
-
Рыбное филе нарезать поперек тонкими кусочками или крупной соломкой.
-
Лук нарезать тонкими полукольцами, морковь натереть на терке для корейской моркови.
-
Смешать рыбу с овощами, добавить соль, сахар, уксусную эссенцию, перемешать, убрать на час в холодильник.
На сковороде разогреть растительное масло, почти до дыма, добавить нарезанный острый перец, кориандр, черный перец, чеснок или чесночную соль.
-
Снять с огня и тут же добавить к рыбе с овощами.
-
Добавить соевый соус, паприку, перемешать. Дать постоять 2-3 часа.
-
Приятного аппетита!
Блюдо рассчитано на на 1 (одну) порцию.
Общее время приготовления составляет приблизительно 10 минут.
Автор: Алия Лукманова
Горячие блюда
Блюда из рыбы и морепродуктов
|
|
|
Просмотров: 285 |
Добавил: repand
| Рейтинг: 0.0/0 |
| |
| | |
|
Поиск |
|
|
Календарь |
|
|
Архив записей |
|
|
|