Дмитрий Сушнов
Ролл с овощами для вегетарианцев. Ингредиенты:
рис - 250 г рисовый уксус - 50 мл Показать полностью.. соль - 10 г сахар - 30 г кунжут семена - 20 г огурец - 1 шт. авокадо - 1 шт. перец болгарский - 1 шт.
Этапы приготовления:
1. Подготавливаем необходимые ингредиенты. 2. Тщательно промываем рис под проточной водой, как бы перетирая между руками, до тех пор, пока вода не станет абсолютно прозрачной, воду, в которой промывался рис, сливаем. 3. Высыпаем рис в кастрюлю, добавляем воды и даем настояться несколько минут. Для того, чтобы рис был более ароматным, в воду можно добавить кусочек водоросли конбу, который следует вынуть до того, как вода закипит. 4. Накрываем кастрюлю крышкой, ставим на средний огонь и доводим до кипения, затем убавляем огонь до минимума и оставляем вариться до тех пор, пока рис впитает всю воду. 5. Пока рис варится, приготовим заправку для риса. Для этого в 50 мл рисового уксуса растворяем 30 г сахара и 10 г соли, нагреваем и тщательно размешиваем. 6. Снимаем кастрюлю с огня и даем постоять, затем пересыпаем рис в неметаллическую посуду, предназначенную для смешивания риса с заправкой. 7. Добавляем в рис заправку и деревянной лопаткой тщательно перемешаем. Даем рису остыть. 8. Пока рис остывает, очищаем и нарезаем длинными тонкими ломтиками авокадо. 9. Нарезаем болгарский перец и огурец. 10. Смешиваем японский майонез и красный соус. 11. Теперь рис остыл, приступаем к созданию ролла. Для этого нам понадобится бамбуковый коврик "макису". Кладем лист нори на коврик, выкладываем рис на нори, распределяя равномерно по поверхности листа таким образом, чтобы оставить незаполненным рисом примерно 1 см листа с одной стороны, и так, чтобы примерно 1 см риса выходил за поверхность листа нори. 12. Переворачиваем. 13. Намазываем на лист нори майонез и красный соус, выкладываем нарезанные овощи и лист салата. 14. Придерживая овощи пальцами рук, начинаем сворачивать ролл, придавая ему соответствующую форму с помощью макису, после того, как ролл свернут на 2\3, нужно отвернуть верх коврика так, чтобы дать возможность рису приклеиться к нори. 15. Придаем роллу соответствующую форму с помощью макису. 16. Обволакиваем ролл в семе нах кунжута. 17. Нарезаем ролл на кусочки, украшаем, ролл готов!
|
|